Kali là nguyên tố phổ biến và rất quan trọng trong cơ thể sống. Việc thiếu hụt kali sẽ ảnh hưởng lớn đến các chức năng sống trong cơ thể. Kali có trong sản phẩm Sinh lý nam Essence of Red Kangaroo.

Bạn đang xem: Kali nguyên tố

Nguyên tố kali

Kali (tên Latinh mới kalium) còn được gọi là bồ tạt (kali cacbonat K2CO3), hay pô tát (potassium); là nguyên tố hoá học ký hiệu K, số thứ tự 19 trong bảng tuần hoàn các nguyên tố hóa học. Kali là kim loại kiềm mềm, có màu trắng bạc dễ bị ôxy hóa nhanh trong không khí và phản ứng rất mạnh với nước tạo ra một lượng nhiệt đủ để đốt cháy lượng hydro sinh ra trong phản ứng này. Kali cháy có ngọn lửa có màu hoa cà. Kali được phát hiện bởi Sir Humphry Davy vào năm 1807.


*

Nguyên tố kali


Kali là một trong những khoáng chất quan trọng nhất và có mặt ở mỗi tế bào trong cơ thể con người. Theo nghiên cứu, trong cơ thể con người, kali phổ biến thứ 8 hoặc 9 theo khối lượng (0,2%). Một người trưởng thành có cân nặng 60 kg chứa khoảng 120 g kali. Khi được hòa tan trong cơ thể, kali mang điện tích dương và là một trong bốn chất điện phân chính của cơ thể cùng với natri, clo và bicarbonate.

Trong cơ thể kali được hấp thu ở ruột non và thận là cơ quan đào thải kali (90% kali được đào thải qua thận, 10% kali được đào thải qua phân và qua da).

Hàng ngày cơ thể chúng ta cần khoảng 3,5 g kali và được lấy chủ yếu qua nguồn thực phẩm. Một số loại thực phẩm giàu kali gồm: rau mùi tây, mơ khô, sô cô la, nhiều loại hạt (đặc biệt là hạnh nhân và hồ trăn), khoai tây, măng, chuối, đu đủ, bơ, đậu nành, cám, hầu hết các loại trái cây, rau, thịt và cá.


*

Chuối và đu đủ rất giàu kali


Nếu cơ thể không được cung cấp đủ lượng kali cần thiết sẽ dẫn đến trường hợp hạ kali huyết (nồng độ kali trong máu giảm dưới 3,5mmol/l). Triệu chứng giảm kali huyết có thể thay đổi tùy theo từng người bệnh với mức độ nặng nhẹ phụ thuộc vào mức độ hạ kali huyết. Triệu chứng chỉ xuất hiện khi kali huyết dưới 3mmol/l. Khi đó bệnh nhân thấy người mệt mỏi, chuột rút, rối loạn tiêu hóa, táo bón, rối loạn nhịp tim, đau cơ, rối loạn thần kinh cơ, yếu cơ, liệt cơ, nhất là ở hai chi dưới. Hạ kali huyết nặng hơn có thể dẫn đến suy nhược tăng tiến, giảm thông khí do ảnh hưởng đến cơ hô hấp và sau cùng là liệt hoàn toàn.

Vai trò của kali trong cơ thể

Trong cơ thể, kali giúp điều hòa cân bằng nước và điện giải, giúp duy trì hoạt động bình thường của hệ tim mạch, cơ bắp, tiêu hóa, tiết niệu… Khảo sát trên lâm sàng cho thấy việc bổ sung chế độ ăn với kali hoặc tăng tiêu thụ những thực phẩm giàu kali giúp huyết áp hạ xuống, làm giảm nguy cơ những cơn đau tim, cải thiện việc sử dụng insulin của cơ thể, giảm tần suất chứng loạn nhịp tim, cải thiện những dấu hiệu trầm cảm và chứng biếng ăn.

Những nghiên cứu tiên phong về tác dụng của kali đã chứng minh kaili đóng vai trò quan trọng trong việc phóng thích năng lượng từ chất đạm, chất béo và tinh bột trong suốt quá trình chuyển hóa, từ đó làm giảm nguy cơ tăng huyết áp – yếu tố quan trọng gây nên đột quỵ (hay tai biến mạch máu não).


*

Kali giúp cuộc sống luôn khỏe mạnh, tươi vui


Ngoài ra, các nhà hóa học còn khẳng định vai trò quan trọng của kali trong việc đảm bảo chức năng của các tế bào sống, là ion chính trong tế bào cơ thể chịu trách nhiệm đảm bảo hoạt động của hệ cơ bằng cách tạo ra và dẫn truyền những xung động thần kinh, tạo phản ứng co cơ, kể cả hoạt động của cơ tim. Không những thế, kali còn giúp tăng cường các phản ứng hóa học, hỗ trợ quá trình tổng hợp protein và chuyển hóa glucid, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, tránh tạo sỏi thận và góp phần làm giảm nguy cơ loãng xương.

Kali là khoáng chất thường được các bác sĩ kê toa để bệnh nhân bổ sung trong quá trình điều trị tăng huyết áp, bệnh lý đại tràng, dị ứng, đau đầu, mệt mỏi toàn thân…, đặc biệt đối với người già.

Sinh lý nam Essence of Red Kangaroo

Với 100% thành phần tự nhiên, viên nang Essence of Red Kangaroo chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất cao như amino acid, các khoáng chất như kẽm, sắt, natri, kali,…


*

Sinh lý nam Essence of Red Kangaroo


Công dụng Sinh lý nam Essence of Red Kangaroo:

- Giúp thúc đẩy lưu thông mạch máu, cải thiện bệnh khi bị chóng mặt, yếu, xanh xao, ù tai, đau lưng, chân, thiếu máu, mệt mỏi và các triệu chứng khác.

- Giúp nâng cao sức đề kháng cơ thể đối với những người hay mệt mỏi và suy nhược cơ thể .

Xem thêm: Đáp Án Chinh Thuc Đề Thi Thpt Quốc Gia 2021 Của Bộ Gd&Đt Tất Cả Các Môn Thi

- Đặc biệt Essence of Kangaroo ít chất béo và cholesterol thấp, thường được bác sĩ khuyến khích sử dụng để tăng cường sức sống và tăng cường khả năng sinh lý và hỗ trợ điều trị bệnh liệt dương.